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若何让美容师拥有一双柔软的手?
作为一个美容师学徒,在注重手艺的同时,应该加倍注重自己的手法,那么对于新晋美容师来说,该若何把自己僵硬的手指练到天真自若呢?
思埠小美解答:
作为一个美容师学徒,在注重手艺的同时,应该加倍注重自己的手法,那么对于新晋美容师来说,该若何把自己僵硬的手指练到天真自若呢?
【方式一】:训练手部天真性
1.手腕的训练:双手呈逆时针旋转,
2.指掌枢纽的训练:a.抬能手指b.举行单指循环按压
3.手形的训练:双手交织,右手紧握左手,用力按压,重复三次即可;左右手交流,左手紧握右手,用力按压,重复三次即可。可促进血液循环,缓解手指枢纽僵硬。
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4.手部整体训练:双手抛球,相互传球,有助于手部韧带的拉伸
【方式二】:训练手部协调性
1.手指交替按压
2.划分正面、反面、外向举行三面轮指
【方式三】:墙面按压法
手掌用力撑住墙壁,身体向前倾斜,手指按压墙壁,连续五分钟;
【方式四】:坚持手指操的基本功磨炼,促进手部柔韧度;
【方式五】:通过演习乐器磨炼手指天真度;在没有钢琴的情形下,在桌面上举行按压,2分钟即可。
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